Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh vs Amasi Feiten


Amasi vs doogh Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal  
2
126,00 kcal  
15

calorieën
61,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
31,00 kcal  
22

Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal  
1
63,00 kcal  
29

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
82,00 kcal  
20

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
3,30 G  
99+

Koolhydraten
4,70 G  
99+
4,50 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,70 G  
99+
29,00 G  
99+

Fats
3,30 G  
19
3,70 G  
22

Vetgehalte
1 %  
1
3 %  
3

Verzadigd vet
2,10 G  
22
0,00 G  

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
17,00 ug  
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
99+
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
32,00 mg  
16

Fosfor
95,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Kalium
156,40 mg  
99+
470,00 mg  
12

Natrium
7.022,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Zink
0,45 mg  
99+
0,25 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,80 G  
80,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
-  
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het is een probioticum superdrink  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
zuur  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Iran  
Afrika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  

vergisting Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
100,00 ° F  
4

Houdbaarheid
1 maand  
2- 3 weken  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten