Huis
Mijn Zuivel Dieet


Cheshire Cheese vs Kefir Feiten


Kefir vs Cheshire Cheese Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
387,00 kcal   
19
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
110,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
23,37 G   
19
3,79 G   
99+

Koolhydraten
4,78 G   
99+
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
Niet beschikbaar   
4,61 G   
99+

Fats
30,60 G   
99+
0,93 G   
7

Verzadigd vet
19,48 G   
99+
0,66 G   
7

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,87 G   
27
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,67 G   
21
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
103,00 mg   
9
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
985,00 IU   
16
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,29 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug   
22
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamine D
Niet beschikbaar   
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
643,00 mg   
20
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
21,00 mg   
23
12,00 mg   
35

Fosfor
464,00 mg   
16
105,00 mg   
99+

Kalium
95,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
700,00 mg   
16
40,00 mg   
99+

Zink
2,79 mg   
19
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,65 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Het maakt een perfecte crumble op fruit, chutney en gebakken gerechten   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Cheshire Cheese En Kefir allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hives, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, braken   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Cheshire Cheese is een Britse kaas die in het graafschap Cheshire.   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Oranje   
Niet beschikbaar   

Cheshire Cheese En Kefir Smaak
mild, Melkachtig, pikant   
Gistachtig   

Cheshire Cheese En Kefir Aroma
aromatisch   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Cheshire, Engeland   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Cheshire zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, starter cultuur, vegetarische Rennet   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, zwaargewicht, Mes, pollepel, roerder   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
60   
20   

aging Tijd
4- 8 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten