calorieën per 100g
47,00 kcal
  
99+
43,50 kcal
  
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
  
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
  
Niet beschikbaar
  
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
  
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
  
serving Size
100
  
100
  
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
  
Trans vet
0,00 G
  
0,00 G
  
Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
serving Size
100
  
100
  
vitaminen
  
  
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
  
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
mineralen
  
  
anders
  
  
Water
89,02 G
  
89,40 G
  
Cafeïne
0,00 G
  
0,00 G
  
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
  
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
  
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
  
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
  
Hair and Beauty Voordelen
  
  
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
  
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
  
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
  
Nutritional Belang en toepassingen
  
  
Bestedingen
NA
  
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
  
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
  
Allergie
  
  
cacik En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar
  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
  
Wat is
Character length exceed error
  
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
  
Kleur
Niet beschikbaar
  
Wit
  
cacik En paneer Smaak
zuur
  
Melkachtig
  
cacik En paneer Aroma
Vers, zure geur
  
Vers, Melkachtig
  
Vegetarisch
Ja
  
Ja
  
Oorsprong
Turkije
  
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
  
serving Size
100
  
100
  
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
  
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
  
vergisting Agent
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Dingen die je nodig hebt
Kom
  
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
  
Tijds duur
  
  
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
  
30- 40 minuten
  
Kooktijd
NA
  
15
  
aging Tijd
Niet beschikbaar
  
Niet toepasbaar
  
Opslag en houdbaarheid
  
  
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 dag
  
5- 7 dagen