Huis
Mijn Zuivel Dieet


cacik vs gruyère Feiten


gruyère vs cacik Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
47,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
545,00 kcal   
21

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
21

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
11

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,00 G   
99+
29,81 G   
7

Koolhydraten
14,94 G   
29
0,36 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
9,78 G   
99+
0,36 G   
3

Fats
4,95 G   
33
32,34 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
1,40 G   
10
18,19 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G   
99+
1,73 G   
11

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G   
99+
10,04 G   
12

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
33,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
34
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
17
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug   
37
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug   
34
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamine D
29,00 IU   
13
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug   
9
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Ijzer
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
12

Fosfor
126,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
108,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
714,00 mg   
15

Zink
1,00 mg   
33
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
89,02 G   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Uitstekende conditioner   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend   

Allergie
  
  

cacik En gruyère allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Character length exceed error   
Zuivelproduct   

Kleur
Niet beschikbaar   
Fel geel   

cacik En gruyère Smaak
zuur   
Niet beschikbaar   

cacik En gruyère Aroma
Vers, zure geur   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Turkije   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
1 dag   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Zuivel Producten Lijst

Zuivel Producten Lijst


Vergelijk Zuivelproducten