Bulgaarse yoghurt Vs Yoghurt
Calorieën
calorieën per 100g
140,00 kcal
99+
59,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
134,00 kcal
4
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
9,00 kcal
2
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
17,00 kcal
2
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G
99+
5,00 G
99+
Koolhydraten
8,00 G
36
3,60 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
6,00 G
99+
3,24 G
30
Fats
9,00 G
99+
0,39 G
3
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
3 %
3
Verzadigd vet
6,00 G
36
0,12 G
2
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,05 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
40,00 mg
33
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
40,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,02 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,28 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,21 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
7,00 ug
30
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,75 ug
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg
14
0,00 mg
29
Vitamine D
150,00 IU
3
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
275,00 mg
36
110,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
11,00 mg
38
Fosfor
Niet beschikbaar
135,00 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
141,00 mg
99+
Natrium
105,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,52 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
85,10 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Allergie
Bulgaarse yoghurt En Yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Kleur
Wit
Wit
Bulgaarse yoghurt En Yoghurt Smaak
Romig
Romig
Bulgaarse yoghurt En Yoghurt Aroma
zure geur
Vers
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Bulgarije
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
taptemelk, Volle melk
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Available
Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen
Kom, Pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
Onbekend
8- 10 uur
Kooktijd
Onbekend
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
3- 5 dagen
