Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bulgaarse yoghurt Vs Kaymak


Kaymak Vs Bulgaarse yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
717,00 kcal  
99+

calorieën
140,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
230,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
208,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Koolhydraten
8,00 G  
36
3,31 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,00 G  
99+
0,39 G  
5

Fats
9,00 G  
99+
63,10 G  
99+

Vetgehalte
10 %  
10
60 %  
37

Verzadigd vet
6,00 G  
39
37,66 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,50 G  
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
1,45 G  
13

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,50 G  
99+
16,51 G  
9

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
54,00 mg  
27

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
14
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,49 ug  
34
0,41 ug  
40

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg  
23
0,20 mg  
36

Vitamine D
150,00 IU  
3
25,00 IU  
19

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug  
4
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,37 mg  
25
2,36 mg  
5

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
11,20 ug  
4

mineralen
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
45,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
6,00 mg  
99+

Fosfor
117,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Kalium
380,00 mg  
15
91,00 mg  
99+

Natrium
105,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
2,93 mg  
17

anders
  
  

Water
85,00 G  
32,40 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  

Wat is

Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  
Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
Romig  
Romig, Melkachtig  

Aroma
zure geur  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Bulgarije  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Volle melk  
gehomogeniseerd Milk, Slagroom  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen  
houder, grote pot, Pyrex schotel, ondiepe pan  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
24 uur  

Kooktijd
-  
480  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten