Huis
Mijn Zuivel Dieet


Boter Vs Kwark Voeding


Kwark Vs Boter Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,85 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2.499,00 IU   
1
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug   
38
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,17 ug   
99+
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
60,00 IU   
4
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug   
3
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
2,32 mg   
5
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
7,00 ug   
4
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
24,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ijzer
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosfor
24,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
24,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
364,00 mg   
30

Zink
0,09 mg   
99+
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
17,94 G   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten