Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs Blauwe kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
100,00 kcal  
9
155,00 kcal  
25

calorieën
353,00 kcal  
30
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
100,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
100,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
100,00 kcal  
29
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
21,40 G  
25
8,00 G  
99+

Koolhydraten
2,34 G  
99+
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,50 G  
10
6,00 G  
99+

Fats
28,74 G  
99+
9,00 G  
99+

Vetgehalte
29 %  
26
10 %  
10

Verzadigd vet
18,67 G  
99+
6,00 G  
39

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G  
33
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,78 G  
33
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU  
25
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg  
18
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg  
9
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug  
12
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug  
17
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
21,00 IU  
25
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug  
14
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg  
22
275,00 mg  
36

Ijzer
0,31 mg  
38
0,00 mg  
99+

Magnesium
23,00 mg  
24
32,00 mg  
16

Fosfor
387,00 mg  
24
117,00 mg  
99+

Kalium
256,00 mg  
22
380,00 mg  
15

Natrium
1.146,00 mg  
8
105,00 mg  
99+

Zink
2,66 mg  
22
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
42,41 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids zenuwstelsel  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Gebruikt om dressings en toppings op Burgers en salades  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, bevat Magnesium, Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Heesheid van de keel waardoor slikproblemen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, Persistent hoesten aanvallen, Loopneus of verstopte neus, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
  • Blauwe kaas is een algemene categorie kaas waaraan culturen van de schimmel Penicillium zijn toegevoegd, waardoor het eindproduct geheel blauw gevlekt of dooraderd is.
  • Het heeft een specifieke geur, die ofwel afkomstig is van de bacterie zelf, ofwel van speciaal gekweekte bacteriën.
  •   
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
Zout, Scherp, pikant  
Romig  

Aroma
zure geur, Sterk  
zure geur  

Vegetarisch
Nee  
Ja  

Oorsprong
Europa, Frankrijk  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
kaas Zout, Mesofiele starter cultuur, Melk, Penicillium bacteriën  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
-  

Kooktijd
20  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
3-4 weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten