×

Amasi
Amasi

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Amasi
X
Qurut

Amasi Vs Qurut

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

126,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

64,51 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

31,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

82,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,30 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,50 G28,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

29,00 G8,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,70 G80,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G48,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G20,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

17,00 ug64,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug1,20 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

90,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

470,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,00 G75,60 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
-

Andere algemene voordelen

Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het is een probioticum superdrink
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
-

Allergie

allergiesymptomen

opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
-

Wat is

Wat is

In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
soort kaas

Kleur

Wit
-

Smaak

zuur
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Afrika
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
3

ingrediënten

Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
Zout, Yoghurt

vergisting Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Dingen die je nodig hebt

houder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
paar dagen in de zon

Kooktijd

-
180

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

100,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Rond 6 maanden