1 Calorieën
1.1 calorieën
373,00 kcal
Rank: 22 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
421,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
106,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
104,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 serving Size
100
1.7 eiwitten
24,48 G
Rank: 14 (Overall) ▶
0
215
1.8 Koolhydraten
0,68 G
Rank: 84 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Vezel
0,00 G
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Suiker
0,50 G
Rank: 9 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Fats
30,28 G
Rank: 75 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
19,07 G
Rank: 71 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,90 G
Rank: 25 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
8,75 G
Rank: 18 (Overall) ▶
0
32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
2.2 cholesterol
89,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
769,00 IU
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,39 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug
Rank: 17 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug
Rank: 22 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
22,00 IU
Rank: 20 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,26 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 ug
Rank: 11 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
746,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ijzer
0,72 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
27,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
444,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
81,00 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Natrium
600,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zink
3,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
41,01 G
Rank: 57 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
3.1.1 Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Zuivelproduct
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Nee
4.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
5.2 ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
5.4.2 Kooktijd
Onbekend
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
383,00 ° F
Rank: 1 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid
2- 3 weken