×

याक बटर
याक बटर

कायमाक
कायमाक



ADD
Compare
X
याक बटर
X
कायमाक

याक बटर वि कायमाक तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
0.00 Kcal585.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
70.00 Kcalउपलब्ध नाही
योगहर्ट
70 1628
4.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
4.7 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
4.8 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
4.9 सर्विंग साइज़
100
100
4.10 प्रथिने
उपलब्ध नाही0.96 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
4.11 कार्बोहायड्रेट
12.00 g3.31 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
4.11.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
4.11.2 साखर
0.00 g0.39 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
4.12 फॅटस
8.00 g63.10 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
4.12.1 फॅट कॉंटेंट
6 %60 %
पनीर चे तपशिल
1 91
4.12.2 सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g37.66 g
आमासी चे तपशिल
0 67
4.12.3 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध चे तपशिल
0 162
4.12.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g1.45 g
पनीर चे तपशिल
0 48
4.12.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g16.51 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg54.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU691.00 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
5.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.01 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
5.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.11 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
5.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
5.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.01 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
5.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg10.00 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
5.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg0.41 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
5.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mgउपलब्ध नाही
दूध चे तपशिल
0 7.7
5.3.9 डी जीवनसत्व
0.25 IU25.00 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
5.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg0.60 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
5.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg2.36 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
5.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg11.20 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
5.4 मिनरल्स
5.4.1 कॅल्शियम
0.25 mg45.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
5.4.2 लोह
5.25 mg0.14 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
5.4.3 मॅग्नेशियम
3.25 mg6.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
5.4.4 फॉस्फरस
2.50 mg70.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
5.4.5 पोटॅशियम
0.00 mg91.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
5.4.6 सोडियम
60.00 mg19.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
5.4.7 जस्त
0.25 mg2.93 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
5.5 इतर
5.5.1 पाणी
0.25 g32.40 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
5.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
6 फायदे
6.1 आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
6.1.1 इतर सामान्य फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
6.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
6.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते
6.2.2 केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस
केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते
6.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
6.3.1 वापर
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी
नाही उपलब्ध
6.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
6.4 ऍलर्जी
6.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
7 काय आहे
7.1 काय आहे
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.
कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.
7.1.1 रंग
पिवळा
पांढरा
7.1.2 चव
लोणीयुक्त, खारट
मलईदार, दुधाचा
7.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
7.1.4 शाकाहारी
होय
होय
7.2 मूळ
नेपाळ
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये
8 कसे बनवावे
8.1 सर्विंग साइज़
100
100
8.2 साहित्य
याक दूध
होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई
8.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही
लागू नाही
8.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल
कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन
8.4 कालावधी
8.4.1 तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही
24 तास
8.4.2 स्वयंपाकची वेळ
20
480
8.4.3 एजिंग टाइम
24 तास
उपलब्ध नाही
8.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
8.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही39.20 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
8.5.2 शेल्फ लाइफ
एक वर्ष
5- 7 दिवस