तिल्सिट चीज़ वि विईली
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
340.00 Kcal
34
67.80 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
96.00 Kcal
11
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
24.41 g
15
3.49 g
99+
कार्बोहायड्रेट
1.88 g
99+
4.20 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
उपलब्ध नाही
22.00 g
99+
फॅटस
25.98 g
99+
4.13 g
25
% फॅट कॉंटेंट
50 %
17
3 %
3
सॅचुरेटेड फॅटस
16.78 g
99+
2.71 g
26
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.72 g
37
0.06 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.14 g
35
0.96 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg
37
16.10 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
1,045.00 IU
12
13.44 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg
14
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg
20
0.16 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg
22
0.09 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg
27
0.04 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg
16
12.30 μg
21
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.10 μg
7
0.34 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.10 μg
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.10 mg
33
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.30 µg
23
मिनरल्स
कॅल्शियम
700.00 mg
14
114.00 mg
99+
लोह
0.23 mg
99+
0.00 mg
99+
मॅग्नेशियम
13.00 mg
33
11.50 mg
37
फॉस्फरस
500.00 mg
12
93.10 mg
99+
पोटॅशियम
65.00 mg
99+
170.00 mg
32
सोडियम
753.00 mg
14
37.50 mg
99+
जस्त
3.50 mg
9
0.43 mg
99+
इतर
पाणी
42.86 g
87.42 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव
इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
नाही उपलब्ध
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
भरपूर प्रोबियटिक्स
ऍलर्जी
तिल्सिट चीज़ आणि विईली ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
तिल्सिट चीज़ हे सेमी हार्ड चीज़ आहे, जे पस्टेरिझेड ऑर उंपस्टेरिझेड गाईचे दुधने बनले आहे.
- विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
- विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
रंग
फिकट पिवळा
पांढरा
तिल्सिट चीज़ आणि विईली चव
मलईदार, सौम्य, झणझणीत, मसालेदार
दही सारखे
तिल्सिट चीज़ आणि विईली सुगंध
स्ट्रॉंग
दुधाचा
शाकाहारी
नाही
होय
मूळ
स्वित्झर्लंड
फिनलंड, स्वीडन
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर
विली कल्चर, संपूर्ण दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, पळी सह मौल्ड, प्लास्टिक व्रप
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट
कालावधी
तयारीची वेळ
वृध्दत्व 3-9 महिने
24 तास
स्वयंपाकची वेळ
40
लागू नाही
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
64.00 °F
12
शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
15 दिवस
|
||
|
||
|
