स्ट्रॉबेरी आइस क्रीम वि मज़्रेला चीज पोषण
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg
37
2.50 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
320.00 IU
99+
676.00 IU
27
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg
20
0.03 mg
27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.26 mg
32
0.28 mg
29
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.17 mg
24
0.10 mg
38
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg
36
0.04 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.00 μg
23
7.00 μg
30
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg
99+
2.28 μg
6
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
7.70 mg
1
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
0.25 IU
36
16.00 IU
24
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg
2
0.40 μg
13
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg
24
0.19 mg
29
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg
5
2.30 µg
13
मिनरल्स
कॅल्शियम
120.00 mg
99+
505.00 mg
23
लोह
0.21 mg
99+
0.44 mg
28
मॅग्नेशियम
14.00 mg
32
20.00 mg
24
फॉस्फरस
100.00 mg
99+
354.00 mg
26
पोटॅशियम
188.00 mg
30
76.00 mg
99+
सोडियम
60.00 mg
99+
627.00 mg
22
जस्त
0.34 mg
99+
2.92 mg
16
इतर
पाणी
60.00 g
0.25 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
