होम
माइ डेअरी डाएट


र्याझेंका वि आमासी तथ्य


आमासी वि र्याझेंका तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
66.00 Kcal   
99+
64.51 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.20 g   
99+
3.30 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
4.80 g   
99+
4.50 g   
99+

फायबर
उपलब्ध नाही   
0.00 g   
15

साखर
4.80 g   
99+
29.00 g   
99+

फॅटस
3.60 g   
21
3.70 g   
22

सॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g   
21
0.00 g   

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
85.80 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.14 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.10 mg   
40

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.27 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
0.80 IU   
34

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.10 mg   
33

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
90.00 mg   
99+

लोह
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
99+

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
470.00 mg   
11

सोडियम
50.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.25 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
80.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर   
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर   
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
नाही उपलब्ध   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
नाही उपलब्ध   
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

र्याझेंका आणि आमासी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या   

काय आहे

काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ   
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

र्याझेंका आणि आमासी चव
उपलब्ध नाही   
आंबट   

र्याझेंका आणि आमासी सुगंध
उपलब्ध नाही   
दुधाचा   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
रशिया   
आफ्रिका   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दूध   
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, उलथण   
कंटेनर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
नाही उपलब्ध   
10- 12 तास   

स्वयंपाकची वेळ
480   
लागू नाही   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
100.00 °F   
4

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा