रेनडिअर दूध वि मठ्ठा प्रथिने
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
113.00 Kcal
3
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
198.10 Kcal
99+
352.00 Kcal
31
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
27.00 Kcal
9
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
99.00 Kcal
12
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
लागू नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
10.80 g
99+
78.13 g
4
कार्बोहायड्रेट
2.90 g
99+
6.25 g
40
फायबर
0.00 g
15
3.10 g
3
साखर
2.90 g
27
0.00 g
फॅटस
16.10 g
99+
1.56 g
12
सॅचुरेटेड फॅटस
11.20 g
99+
2.00 g
16
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.30 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.16 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही
27.03 mg
38
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.61 mg
2
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
2.02 mg
1
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
1.14 mg
5
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.61 mg
2
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
33.00 μg
11
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
2.45 μg
4
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.00 µg
27
मिनरल्स
कॅल्शियम
320.00 mg
32
469.00 mg
27
लोह
0.10 mg
99+
1.13 mg
11
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
195.00 mg
4
फॉस्फरस
198.00 mg
34
1,321.00 mg
2
पोटॅशियम
160.00 mg
37
500.00 mg
10
सोडियम
0.05 mg
99+
156.00 mg
99+
जस्त
0.00 mg
99+
6.18 mg
2
इतर
पाणी
64.50 g
3.44 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
लागू नाही
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं, अज्ञात
लागू नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
अज्ञात
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
रेनडिअर दूध आणि मठ्ठा प्रथिने ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
रेनडीर दूध हे रेनडीर पासून मिळवले आहे.
दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
रेनडिअर दूध आणि मठ्ठा प्रथिने चव
उपलब्ध नाही
जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते
रेनडिअर दूध आणि मठ्ठा प्रथिने सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
आर्क्टिक
युरोप
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
लागू नाही
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
नाही उपलब्ध
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे
कालावधी
तयारीची वेळ
नाही उपलब्ध
8- 10 तास
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
37.00 °F
21
72.00 °F
10
शेल्फ लाइफ
3 दिवस
सुमारे 6 महिने
