होम
माइ डेअरी डाएट


प्रोवलोने चीज़ वि तिल्सिट चीज़


तिल्सिट चीज़ वि प्रोवलोने चीज़


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
351.00 Kcal   
32
340.00 Kcal   
34

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
463.00 Kcal   
16
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
60.00 Kcal   
13
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
100.00 Kcal   
13
96.00 Kcal   
11

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
98.00 Kcal   
6
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
25.58 g   
10
24.41 g   
15

कार्बोहायड्रेट
2.14 g   
99+
1.88 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.56 g   
12
उपलब्ध नाही   

फॅटस
26.62 g   
99+
25.98 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
50 %   
17

सॅचुरेटेड फॅटस
17.08 g   
99+
16.78 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.77 g   
34
0.72 g   
37

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.39 g   
34
7.14 g   
35

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
69.00 mg   
22
29.00 mg   
37

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
880.00 IU   
20
1,045.00 IU   
12

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
37
0.06 mg   
14

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.32 mg   
24
0.36 mg   
20

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg   
27
0.21 mg   
22

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
24
0.07 mg   
27

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg   
25
20.00 μg   
16

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.46 μg   
14
2.10 μg   
7

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg   
26
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.20 µg   
14
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
756.00 mg   
9
700.00 mg   
14

लोह
0.52 mg   
25
0.23 mg   
99+

मॅग्नेशियम
28.00 mg   
16
13.00 mg   
33

फॉस्फरस
496.00 mg   
13
500.00 mg   
12

पोटॅशियम
138.00 mg   
99+
65.00 mg   
99+

सोडियम
876.00 mg   
10
753.00 mg   
14

जस्त
3.23 mg   
11
3.50 mg   
9

इतर
  
  

पाणी
40.95 g   
42.86 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
ढोळ्यांसाठी चांगले, निरोगी हाडे   
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

प्रोवलोने चीज़ आणि तिल्सिट चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
प्रोवलोने चीज़ हे इटॅलियन चीज़ आहे जे गाईच्या दुध पासून केलेले आहे.   
तिल्सिट चीज़ हे सेमी हार्ड चीज़ आहे, जे पस्टेरिझेड ऑर उंपस्टेरिझेड गाईचे दुधने बनले आहे.   

रंग
फिकट पिवळा   
फिकट पिवळा   

प्रोवलोने चीज़ आणि तिल्सिट चीज़ चव
लोणीयुक्त, सौम्य, तीक्ष्ण, मसालेदार, गोड, तिखट   
मलईदार, सौम्य, झणझणीत, मसालेदार   

प्रोवलोने चीज़ आणि तिल्सिट चीज़ सुगंध
प्लेज़ेंट   
स्ट्रॉंग   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
इटली   
स्वित्झर्लंड   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
चीज मीठ, थंड पाणी, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, तेर्मोफिलिक स्टार्टर   
पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, पळी सह मौल्ड, प्लास्टिक व्रप   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
वृध्दत्व 3-9 महिने   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
40   

एजिंग टाइम
4 महिने   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
2- 3 आठवडे   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा