होम
माइ डेअरी डाएट


मिल्क स्किन वि हावर्ती चीज़


हावर्ती चीज़ वि मिल्क स्किन


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
123.00 Kcal   
99+
376.00 Kcal   
20

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
298.00 Kcal   
8
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
18.00 Kcal   
6
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
37.00 Kcal   
4
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
120.00 Kcal   
12

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.13 g   
99+
25.18 g   
11

कार्बोहायड्रेट
4.73 g   
99+
3.06 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
4.13 g   
37
0.00 g   

फॅटस
10.39 g   
99+
29.20 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
38 %   
13

सॅचुरेटेड फॅटस
7.03 g   
99+
18.58 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.46 g   
5
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.55 g   
99+
0.83 g   
30

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.32 g   
99+
8.28 g   
24

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg   
34
93.00 mg   
15

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
354.00 IU   
99+
1,054.00 IU   
10

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
27
0.03 mg   
26

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.45 mg   
10

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
35
0.18 mg   
23

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
0.07 mg   
23

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg   
38
18.00 μg   
17

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.19 μg   
99+
0.27 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg   
17
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
2.00 IU   
32
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
107.00 mg   
99+
673.00 mg   
17

लोह
0.05 mg   
99+
0.64 mg   
21

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
22.00 mg   
22

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
490.00 mg   
14

पोटॅशियम
132.00 mg   
99+
93.00 mg   
99+

सोडियम
61.00 mg   
99+
690.00 mg   
17

जस्त
0.39 mg   
99+
2.94 mg   
14

इतर
  
  

पाणी
81.12 g   
39.28 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   
नितळ त्वचा देते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर   
ते तसेच फळ व द्राक्षारस बरोबर वाढले केले जाऊ शकते, तो एक सामान्य सँडविच चीज आहे, एक टेबल चिज म्हणून उत्कृष्ट कार्य करते   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
जीवनसत्त्वे अ, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

मिल्क स्किन आणि हावर्ती चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, हृदय दर वाढ, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे   

काय आहे

काय आहे
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते   
हावर्ती हे सेमी सॉफ्ट चीज आहे जे पस्टेरिझेड दूध, मलई आणि नैसर्गिक साहित्य वापरुन तयार केलेले आहे.   

रंग
पांढरा   
फिकट पिवळा   

मिल्क स्किन आणि हावर्ती चीज़ चव
मलईदार, दुधाचा, जाड   
लोणीयुक्त, मलईदार   

मिल्क स्किन आणि हावर्ती चीज़ सुगंध
दुधाचा   
ताज्या   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
जपान   
अमेरिकन   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दूध   
दूध, रेनेट, मीठ, पाणी   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर   
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक व्रप, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
लागू नाही   
4- 5 तास   

स्वयंपाकची वेळ
15   
90   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
3 महिने   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
1 महिना   
2- 3 आठवडे   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा