होम
माइ डेअरी डाएट


लिंबुर्गेर चीज़ वि विप्ड मलई पोषण


विप्ड मलई वि लिंबुर्गेर चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
76.00 mg   
20

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,155.00 IU   
4
1,470.00 IU   
2

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg   
11
0.02 mg   
34

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.50 mg   
8
0.11 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg   
26
0.04 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg   
16
-0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
58.00 μg   
5
4.00 μg   
37

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.04 μg   
21
0.18 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
28.00 IU   
14

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
0.70 μg   
9

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg   
26
1.60 mg   
7

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg   
13
3.20 µg   
7

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
497.00 mg   
24
65.00 mg   
99+

लोह
0.13 mg   
99+
0.03 mg   
99+

मॅग्नेशियम
21.00 mg   
23
7.00 mg   
99+

फॉस्फरस
393.00 mg   
22
62.00 mg   
99+

पोटॅशियम
128.00 mg   
99+
75.00 mg   
99+

सोडियम
800.00 mg   
13
38.00 mg   
99+

जस्त
2.10 mg   
26
0.23 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
48.42 g   
57.71 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा