1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
1.2 कोलेस्ट्रॉल
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg0.08 mg
-0.026
1.5
1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.3.9 डी जीवनसत्व
1.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कॅल्शियम
101.39 mg284.20 mg
0
1705
1.4.2 लोह
1.4.3 मॅग्नेशियम
1.4.4 फॉस्फरस
1.4.5 पोटॅशियम
142.14 mg369.95 mg
0
1794
1.4.6 सोडियम
38.84 mg257.25 mg
0
7022.4
1.4.7 जस्त
1.5 इतर
1.5.1 पाणी
उपलब्ध नाही220.81 g
0
221
1.5.2 कॅफीन