होम
माइ डेअरी डाएट


कुल्फी वि लोणी


लोणी वि कुल्फी


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही  
1,628.00 Kcal  
26

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
180.00 Kcal  
99+
717.00 Kcal  
5

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही  
102.00 Kcal  
18

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही  
204.00 Kcal  
24

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही  
लागू नाही  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
3.00 g  
99+
215.00 g  
1

कार्बोहायड्रेट
25.00 g  
17
0.06 g  
99+

फायबर
0.00 g  
15
0.00 g  
15

साखर
21.00 g  
99+
0.06 g  
1

फॅटस
9.00 g  
99+
81.11 g  
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही  
4 %  
4

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g  
34
51.00 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
3.30 g  
11

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही  
3.00 g  
6

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही  
21.00 g  
5

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg  
99+
0.85 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही  
2,499.00 IU  
1

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg  
1
0.01 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg  
33
0.03 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.04 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
0.00 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
39
3.00 μg  
38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
0.17 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg  
3
0.00 mg  
29

डी जीवनसत्व
0.25 IU  
36
60.00 IU  
4

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg  
2
1.50 μg  
3

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg  
24
2.32 mg  
5

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg  
5
7.00 µg  
4

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg  
99+
24.00 mg  
99+

लोह
5.25 mg  
3
0.02 mg  
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg  
99+
2.00 mg  
99+

फॉस्फरस
2.50 mg  
99+
24.00 mg  
99+

पोटॅशियम
0.25 mg  
99+
24.00 mg  
99+

सोडियम
1.25 mg  
99+
643.00 mg  
19

जस्त
0.25 mg  
99+
0.09 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g  
17.94 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ  
रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते  

इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ  
पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण  
मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड  

केसांची निगा
उपलब्ध नाही  
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही  
हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

कुल्फी आणि लोणी ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे  
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण  

काय आहे

काय आहे
कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.  
लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.  

रंग
उपलब्ध नाही  
फिकट पिवळा  

कुल्फी आणि लोणी चव
मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड  
खारट  

कुल्फी आणि लोणी सुगंध
दुधाचा  
बटरी  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
भारतीय उपखंडात  
चीन, भारत, जपान, रशिया  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
काजू 2 कप, पूर्ण फॅट दूध, साखर  
साधा मलई, विप्ड मलई  

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही  
लागू नाही  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
वेलची, कंटेनर, मौल्ड, रुंद तळाशी पॅन  
बोल, ब्लेंडर, गाळणे  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
5 मिनिटे  
15- 20 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
90  
25  

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही  
लागू नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
40.00 °F  
18

शेल्फ लाइफ
3 दिवस  
2- 3 आठवडे  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा