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घोडा दूध वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ पोषण


रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि घोडा दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही   
90.00 mg   
17

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
1,047.00 IU   
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.39 mg   
4
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg   
99+
0.59 mg   
6

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.73 mg   
10

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.12 mg   
13

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
49.00 μg   
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.64 μg   
27

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
90.00 mg   
99+
662.00 mg   
18

लोह
0.37 mg   
32
0.56 mg   
24

मॅग्नेशियम
10.20 mg   
40
30.00 mg   
14

फॉस्फरस
88.40 mg   
99+
392.00 mg   
23

पोटॅशियम
65.50 mg   
99+
91.00 mg   
99+

सोडियम
19.80 mg   
99+
1,809.00 mg   
3

जस्त
0.27 mg   
99+
2.08 mg   
27

इतर
  
  

पाणी
89.00 g   
39.38 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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