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गौडा चीज़ वि जंकेट पोषण


जंकेट वि गौडा चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
114.00 mg   
6
14.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
563.00 IU   
33
106.23 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
27
0.05 mg   
20

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.33 mg   
23
0.20 mg   
39

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
20
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
21.00 μg   
15
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.54 μg   
11
0.18 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.30 mg   
25

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
4.04 IU   
29

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
0.10 μg   
16

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.24 mg   
25
0.09 mg   
34

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg   
13
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
400.00 mg   
28
127.00 mg   
99+

लोह
0.52 mg   
25
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
70.00 mg   
8
12.70 mg   
34

फॉस्फरस
444.00 mg   
20
95.00 mg   
99+

पोटॅशियम
1,409.00 mg   
2
155.00 mg   
40

सोडियम
600.00 mg   
25
49.00 mg   
99+

जस्त
1.14 mg   
30
0.44 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
41.46 g   
87.60 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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