×
गौडा चीज़
☒
गोम्मे
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
गौडा चीज़
X
गोम्मे
गौडा चीज़ वि गोम्मे पोषण
गौडा चीज़
गोम्मे
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
114.00 mg
2.50 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
563.00 IU
2.50 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
3.50 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.33 mg
0.25 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg
3.80 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg
1.50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
21.00 μg
2.50 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.54 μg
0.35 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
4.50 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
20.00 IU
0.25 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg
2.50 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.24 mg
0.25 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg
4.25 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
400.00 mg
0.25 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.52 mg
5.25 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
70.00 mg
3.25 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
444.00 mg
2.50 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
1,409.00 mg
0.25 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
600.00 mg
1.25 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
1.14 mg
0.25 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
41.46 g
88.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
गौडा चीज़ वि नेउफचटेल चीज़
गौडा चीज़ वि पोर्ट दे सॅलट चीज़
गौडा चीज़ वि प्रोवलोने चीज़
चीजचे प्रकार
ग्रुयरे चीज़ तथ्य
लिंबुर्गेर चीज़ तथ्य
मॉनटरे चीज़ तथ्य
म्ुएञस्टेर् चीज़ तथ्य
नेउफचटेल चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सॅलट चीज़ ...
प्रोवलोने चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
रोमानो चीज तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
रॉकयेफोवर्ट चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे वि लिंबुर्गेर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे वि मॉनटरे चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे वि म्ुएञस्टेर् चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे