×

गोम्मे
गोम्मे

मात्झून
मात्झून



ADD
Compare
X
गोम्मे
X
मात्झून

गोम्मे वि मात्झून तथ्य

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

पोषण

सर्विंग साइज़

कोलेस्ट्रॉल

अ जीवनसत्व

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

बी जीवनसत्व (नियासीन)

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

डी जीवनसत्व

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

कॅल्शियम

लोह

मॅग्नेशियम

फॉस्फरस

पोटॅशियम

सोडियम

जस्त

पाणी

कॅफीन

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

इतर सामान्य फायदे

त्वाचाची काळजी

केसांची निगा

वापर

पौष्टिक महत्त्व

ऍलर्जी लक्षणे

काय आहे

काय आहे

रंग

चव

सुगंध

शाकाहारी

मूळ

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

साहित्य

फर्मेंटेशन एजेंट

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तयारीची वेळ

स्वयंपाकची वेळ

एजिंग टाइम

रेफ्रिजरेशन तापमान

शेल्फ लाइफ

 
-
0.00 Kcal
43.00 Kcal
-
-
100
0.00 g
12.00 g
2.50 g
1.50 g
3.50 g
-
3.50 g
2.00 g
1.00 g
0.25 g
 
100
2.50 mg
2.50 IU
3.50 mg
0.25 mg
3.80 mg
1.50 mg
2.50 μg
0.35 μg
4.50 mg
0.25 IU
2.50 μg
0.25 mg
4.25 µg
0.25 mg
5.25 mg
3.25 mg
2.50 mg
0.25 mg
1.25 mg
0.25 mg
88.00 g
0.00 g
 
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
-
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
-
 
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.
-
-
-
-
नॉर्वे
 
100
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध
-
मोठ्या भांडे
15- 20 मिनिटे
180
-
32.00 °F
2- 3 आठवडे
 
147.00 Kcal
0.06 Kcal
50.00 Kcal
43.00 Kcal
425.00 Kcal
100
2.80 g
3.60 g
0.00 g
5.80 g
3.20 g
2 %
1.80 g
0.10 g
0.20 g
0.80 g
 
100
14.00 mg
58.00 IU
0.03 mg
0.18 mg
0.10 mg
0.05 mg
14.00 μg
0.30 μg
2.50 mg
1.20 IU
0.30 μg
0.15 mg
0.10 µg
120.00 mg
0.40 mg
10.00 mg
113.00 mg
396.00 mg
-
0.64 mg
87.53 g
0.00 g
 
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
-
-
-
-
-
-
 
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
-
-
-
-
अमेरिकन
 
450
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
-
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
3- 4 तास
15
-
39.20 °F
-