×

गोम्मे
गोम्मे

कुआजद
कुआजद



ADD
Compare
X
गोम्मे
X
कुआजद

गोम्मे वि कुआजद

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
0.00 Kcal88.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.7 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.10 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.12 सर्विंग साइज़
100
100
1.13 प्रथिने
0.00 g4.52 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.16 कार्बोहायड्रेट
12.00 g6.60 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.18.2 फायबर
2.50 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.20.2 साखर
1.50 g6.46 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.22 फॅटस
3.50 g4.77 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.23.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.23.9 सॅचुरेटेड फॅटस
3.50 g2.86 g
आमासी तथ्य
0 67
2.2.1 ट्रान्स् फॅटस
2.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
4.2.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g0.22 g
पनीर तथ्य
0 48
1.1.3 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.25 g1.28 g
zincica तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg16.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU99.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
1.9.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 3.5
1.11.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.6.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.8.4 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.9.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
5.12.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
5.14.4 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
5.14.10 डी जीवनसत्व
0.25 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
5.15.3 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
5.16.7 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
5.16.10 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
6.3 मिनरल्स
6.3.1 कॅल्शियम
0.25 mg110.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
6.4.7 लोह
5.25 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
6.4.11 मॅग्नेशियम
3.25 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 444
6.4.16 फॉस्फरस
2.50 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1409
7.2.4 पोटॅशियम
0.25 mg131.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
10.6.2 सोडियम
1.25 mg100.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
10.6.6 जस्त
0.25 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
10.7 इतर
10.7.1 पाणी
88.00 gउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
10.7.7 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
11 फायदे
11.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
11.1.1 इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
11.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
11.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
उपलब्ध नाही
11.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
उपलब्ध नाही
11.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
11.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
नाही उपलब्ध
11.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
11.4 ऍलर्जी
11.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12 काय आहे
12.1 काय आहे
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.
  • कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
  • तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
12.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.5 शाकाहारी
उपलब्ध नाही
नाही
12.2 मूळ
नॉर्वे
स्पेन
13 कसे बनवावे
13.1 सर्विंग साइज़
100
100
13.2 साहित्य
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध
1/2 लिटर दूध, साखर
13.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
13.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
मोठ्या भांडे
कंटेनर, गाळणे
13.4 कालावधी
13.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
1 तास
13.4.2 स्वयंपाकची वेळ
180
काही तास
13.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
13.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
13.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
13.5.4 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
1 महिना