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बकरीचे दुध वि मुर्सिक पोषण

बकरीचे दुध
मुर्सिक
मुर्सिक वि बकरीचे दुध पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
198.00 IU   
99+
2.50 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
17
3.50 mg   
1
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg   
99+
0.25 mg   
33
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.28 mg   
16
3.80 mg   
2
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
39
1.50 mg   
1
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg   
99+
2.50 μg   
39
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.07 μg   
99+
0.35 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.30 mg   
13
4.50 mg   
3
डी जीवनसत्व
51.00 IU   
6
0.25 IU   
36
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg   
4
2.50 μg   
2
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg   
37
0.25 mg   
24
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
4.25 µg   
5
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
134.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+
लोह
0.05 mg   
99+
5.25 mg   
3
मॅग्नेशियम
14.00 mg   
32
3.25 mg   
99+
फॉस्फरस
111.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+
पोटॅशियम
204.00 mg   
27
0.25 mg   
99+
सोडियम
50.00 mg   
99+
1.25 mg   
99+
जस्त
0.30 mg   
99+
0.25 mg   
99+
इतर
  
  
पाणी
88.90 g   
0.25 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
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