×

गजेतोस्ट चीज़
गजेतोस्ट चीज़

फिल्मजोल्क
फिल्मजोल्क



ADD
Compare
X
गजेतोस्ट चीज़
X
फिल्मजोल्क

गजेतोस्ट चीज़ वि फिल्मजोल्क तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
466.00 Kcal60.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
1,058.00 Kcalउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
65.00 Kcalउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज
132.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
89.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज़
100
100
1.8 प्रथिने
9.65 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.9 कार्बोहायड्रेट
42.65 g20.00 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.9.2 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.9.3 साखर
उपलब्ध नाही17.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.10 फॅटस
29.51 g4.00 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.10.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
1.10.2 सॅचुरेटेड फॅटस
19.16 g2.70 g
आमासी चे तपशिल
0 67
1.10.3 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
1.10.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.94 g0.06 g
पनीर चे तपशिल
0 48
1.10.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.88 g0.96 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
94.00 mg0.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
1,113.00 IU13.44 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.32 mg0.04 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.38 mg0.16 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.81 mg0.09 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.27 mg0.40 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg12.30 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.42 μg0.34 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
2.3.9 डी जीवनसत्व
0.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.10 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg0.10 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg0.30 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
0.52 mg385.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
2.4.2 लोह
70.00 mg0.00 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
2.4.3 मॅग्नेशियम
444.00 mg11.50 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
2.4.4 फॉस्फरस
1,409.00 mg93.10 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
2.4.5 पोटॅशियम
600.00 mg170.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
2.4.6 सोडियम
1.14 mg37.50 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
2.4.7 जस्त
0.00 mg0.43 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
13.44 g87.42 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
2.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
3.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
अज्ञात
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4 काय आहे
4.1 काय आहे
ग्जेईतोस्ट हे नॉर्वेजियन, सेमी हार्ड, चीज आहे जे पस्टेरिझेड गायीच्या आणि शेळी दुधने बनवले आहे.
फिल्मजोल्क हे ट्रडीशनल फर्मेंटेड मिल्क प्रॉडक्ट आहे जे स्वीडन मध्ये उत्पादन करतात, तो नॉरडिक देशानमध्ये कामन डेरी प्रॉडक्ट म्हणून वापरला जातो.
4.1.1 रंग
गोल्डन नारिंग
पांढरा
4.1.2 चव
बर्न्ट केरमल, गोड
आंबट
4.1.3 सुगंध
सौम्य
आंबट वास
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
नॉर्वे
नॉर्डिक देश
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
दूध
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
कंटेनर
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
2 दिवस
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
10 14 दिवस