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Gjetost Fromage
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Filmjolk
Filmjolk



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Gjetost Fromage
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Filmjolk

Gjetost Fromage vs Filmjolk Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

1 058,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

466,00 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

65,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

132,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

89,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

9,65 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

42,65 g20,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

40,00 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

29,51 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

30 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

19,16 g2,70 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,94 g0,06 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,88 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1 113,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,32 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,38 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

2,42 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,52 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

444,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

1 409,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

600,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,14 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

13,44 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.

Couleur

D'or Orange
Blanc

Saveur

Burnt Caramel, Sucré
Acide

Arôme

Doux
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Norvège
Les pays nordiques

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
2 jours

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

383,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
10 à 14 jours