होम
माइ डेअरी डाएट


गजेतोस्ट चीज़ वि फिल्ड दूध पोषण


फिल्ड दूध वि गजेतोस्ट चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
94.00 mg   
14
4.90 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,113.00 IU   
6
17.08 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.32 mg   
5
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.38 mg   
3
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.81 mg   
9
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.27 mg   
7
0.10 mg   
15

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg   
36
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.42 μg   
5
0.83 μg   
23

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
2.20 mg   
11

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.52 mg   
99+
75.64 mg   
99+

लोह
70.00 mg   
1
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
444.00 mg   
1
17.08 mg   
28

फॉस्फरस
1,409.00 mg   
1
236.68 mg   
32

पोटॅशियम
600.00 mg   
5
339.20 mg   
16

सोडियम
1.14 mg   
99+
139.10 mg   
99+

जस्त
0.00 mg   
99+
0.85 mg   
34

इतर
  
  

पाणी
13.44 g   
213.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा