×

जिलॅटो
जिलॅटो

कुल्फी
कुल्फी



ADD
Compare
X
जिलॅटो
X
कुल्फी

जिलॅटो वि कुल्फी तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
210.00 Kcal180.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज़
100
100
1.8 प्रथिने
3.50 g3.00 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.9 कार्बोहायड्रेट
23.00 g25.00 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
2.2.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
2.3.2 साखर
20.00 g21.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
2.4 फॅटस
13.00 g9.00 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
2.4.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
2.4.4 सॅचुरेटेड फॅटस
7.00 g5.00 g
आमासी चे तपशिल
0 67
2.4.6 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
2.4.7 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.35 gउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
0 48
2.4.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 gउपलब्ध नाही
zincica चे तपशिल
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg25.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
400.00 IUउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
3.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही3.50 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
3.3.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
3.3.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही3.80 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
3.4.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही1.50 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
3.4.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही2.50 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
3.4.6 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.35 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
3.4.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg4.50 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
3.4.10 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.25 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
3.4.12 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg2.50 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
3.4.14 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.25 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
3.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही4.25 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
3.6 मिनरल्स
3.6.1 कॅल्शियम
100.00 mg0.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
6.5.2 लोह
0.00 mg5.25 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
6.5.3 मॅग्नेशियम
0.00 mg3.25 mg
लोणी
0 444
6.5.5 फॉस्फरस
0.00 mg2.50 mg
लोणी
0 1409
6.5.6 पोटॅशियम
0.00 mg0.25 mg
लोणी
0 1794
6.5.7 सोडियम
70.00 mg1.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
6.5.8 जस्त
0.00 mg0.25 mg
लोणी
0 7.31
6.6 इतर
6.6.1 पाणी
65.00 g0.25 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
6.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
7 फायदे
7.1 आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते
चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
7.1.1 इतर सामान्य फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
7.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
7.2.1 त्वाचाची काळजी
त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, टवटवी त्वचा
त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
7.2.2 केसांची निगा
केसाचे मुळे मजबूत करते
उपलब्ध नाही
7.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
7.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
7.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
7.4 ऍलर्जी
7.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे
8 काय आहे
8.1 काय आहे
जिलॅटो, आइस्क्रीम एक इटालियन शब्द, दूध, मलई, साखर आणि विविध स्वाद साहित्य जे आइस्क्रीम जास्त कॅलरीज, फॅट आणि साखर कमी आहेत केली आहे.
कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.
8.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
8.1.2 चव
उपलब्ध नाही
मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड
8.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
8.1.4 शाकाहारी
होय
होय
8.2 मूळ
इजिप्त, इटली, रोम
भारतीय उपखंडात
9 कसे बनवावे
9.1 सर्विंग साइज़
100
100
9.2 साहित्य
दिड कप साखर, 2½ कप संपूर्ण दूध, 2 ग्लास पाणी, 2 टीसपून वेनिला एक्सट्रॅक्ट, 5-6 अंडी, अज्ञात, अज्ञात, स्ट्रॉबेरी प्युरे ओर चॉक्लेट सिरप
काजू 2 कप, पूर्ण फॅट दूध, साखर
9.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
9.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, ब्लेंडर, सॉस पॅन, उथळ पॅन, उलथण
वेलची, कंटेनर, मौल्ड, रुंद तळाशी पॅन
9.4 कालावधी
9.4.1 तयारीची वेळ
3- 4 तास
5 मिनिटे
9.4.2 स्वयंपाकची वेळ
30
90
9.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
9.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
9.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
98.00 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
9.5.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 महिने
3 दिवस