फ्रोज़न कस्टर्ड

दही

फ्रोज़न कस्टर्ड वि दही तथ्य

फ्रोज़न कस्टर्ड

दही

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही206.00 Kcal

70 1628

1.2 कॅलरीज

410.00 Kcal98.00 Kcal

0 904

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही14.00 Kcal

8 102

1.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही28.00 Kcal

12.2 204

1.9 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीलागू नाही

12.2 425

1.12 सर्विंग साइज़

100

1.13 प्रथिने

6.90 g11.12 g

0 215

1.17 कार्बोहायड्रेट

82.80 g3.38 g

0 205

1.20.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.21.2 साखर

उपलब्ध नाही2.67 g

0 54.08

1.22 फॅटस

6.40 g4.30 g

0.1 175

1.23.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.5.4 सॅचुरेटेड फॅटस

2.03 g1.72 g

0 67

1.5.8 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.00 g

0 162

1.5.10 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.85 g0.12 g

0 48

1.5.13 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.40 g0.78 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

55.00 mg17.00 mg

0 325

4.3 जीवनसत्त्वे

4.3.1 अ जीवनसत्व

217.00 IU140.00 IU

0 2499

4.5.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.15 mg0.03 mg

0 3.5

4.5.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.41 mg0.16 mg

0 2.017

4.5.8 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.32 mg0.10 mg

0 13.112

4.5.11 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.22 mg0.05 mg

-0.026 1.5

4.5.14 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

30.00 μg12.00 μg

0 87

4.5.18 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

1.17 μg0.43 μg

0 4.03

4.5.20 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.40 mg0.00 mg

0 7.7

4.5.23 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही3.00 IU

0 301

4.5.27 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.10 μg

0 7.5

4.5.30 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.08 mg

0 24.21

4.5.33 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही0.00 µg

0 30.3

4.7 मिनरल्स

4.7.1 कॅल्शियम

228.00 mg83.00 mg

0 1705

4.8.3 लोह

1.93 mg0.07 mg

0 70

4.8.6 मॅग्नेशियम

45.00 mg8.00 mg

0 444

4.8.9 फॉस्फरस

332.00 mg159.00 mg

0 1409

4.8.12 पोटॅशियम

540.00 mg104.00 mg

0 1794

4.8.15 सोडियम

281.00 mg364.00 mg

0 7022.4

4.8.18 जस्त

1.05 mg0.40 mg

0 7.31

4.10 इतर

4.10.1 पाणी

उपलब्ध नाही79.79 g

0 221

4.11.3 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

8 फायदे

8.1 आरोग्यविषयक फायदे

वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, यीस्ट संक्रमण बरे करतो, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हृदय रोग संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

9.1.1 इतर सामान्य फायदे

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं

9.3 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

9.3.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

9.4.2 केसांची निगा

चांगले ओलावा धारणा मदत करते

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

9.5 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

9.5.1 वापर

उपलब्ध नाही

उपयोग आढळले नाही

10.1.1 पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

10.2 ऍलर्जी

10.2.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, रक्तसंचय, बद्धकोष्ठता, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, इसब, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण

11 काय आहे

11.1 काय आहे

गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.

दही एक माउ, पांढरा खाड्या पदार्थ आहे जो दूध फाडून बनवला जातो.

11.1.2 रंग

उपलब्ध नाही

पांढरा

11.1.4 चव

उपलब्ध नाही

आंबट

11.2.1 सुगंध

उपलब्ध नाही

ताज्या, आंबट वास

12.1.1 शाकाहारी

नाही