×

फ्रोज़न कस्टर्ड
फ्रोज़न कस्टर्ड

ब्लू चीज़
ब्लू चीज़



ADD
Compare
X
फ्रोज़न कस्टर्ड
X
ब्लू चीज़

फ्रोज़न कस्टर्ड वि ब्लू चीज़

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

260.00 Kcal100.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

410.00 Kcal353.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal100.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

68.00 Kcal100.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

207.00 Kcal100.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

6.90 g21.40 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

82.80 g2.34 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

16.50 g0.50 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

6.40 g28.74 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

10 %29 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

2.03 g18.67 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.20 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.85 g0.80 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.40 g7.78 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

55.00 mg2.50 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

217.00 IU721.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.15 mg0.03 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.41 mg0.38 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.32 mg1.02 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.22 mg1.50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

30.00 μg36.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

1.17 μg1.22 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.40 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

2.80 IU21.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.10 μg0.50 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.11 mg0.25 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.10 µg2.40 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

228.00 mg528.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

1.93 mg0.31 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

45.00 mg23.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

332.00 mg387.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

540.00 mg256.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

281.00 mg1,146.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

1.05 mg2.66 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

61.20 g42.41 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
मज्जासंस्था च्या कार्याला मदत करते

इतर सामान्य फायदे

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

केसांची निगा

चांगले ओलावा धारणा मदत करते
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
बर्गर आणि सॅलड वर ड्रेसिंग आणि टॉपिंग तयार करण्यासाठी वापरले जाते

पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, चरबीयुक्त, मॅग्नेशियम समाविष्टीत आहे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
अतिसार, घश्यात खवखव मुळे गिळन्यात अदचण, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, सतत होणारा खोकला सर्दी, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, घसा सुजणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण

काय आहे

काय आहे

गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.
ह्यात पेनिसिलीयम मोल्ड असते व त्याला एक विशिष्ट वास असतो

रंग

-
-

चव

-
खारट, तीक्ष्ण, तिखट

सुगंध

-
आंबट वास, स्ट्रॉंग

शाकाहारी

नाही
नाही

मूळ

लोकर बेट, न्यू यॉर्क
युरोप, फ्रान्स

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

हेवी क्रिम 1 कप, 3 अंडी, 3/4 कप साखर, मीठ, वेनिला एक्सट्रॅक्ट
चीज मीठ, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, दूध, पेनिसिलियम रोक़ुएफओर्टी बॅक्टीरिया

फर्मेंटेशन एजेंट

-
मोल्ड पेनिसिलियम गलौकूम, मोल्ड पेनिसिलियम रोक़ुएफओर्टी

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

-
15- 20 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

60
20

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

383.00 °F39.20 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2 दिवस
3-4 आठवडे