होम
माइ डेअरी डाएट


दुल्से दे लेचे वि ताक तथ्य


ताक वि दुल्से दे लेचे तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
320.00 Kcal   
39
62.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
7.00 g   
99+
3.21 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
55.00 g   
4
12.00 g   
31

फायबर
0.00 g   
15
2.50 g   
6

साखर
50.00 g   
99+
1.50 g   
19

फॅटस
7.00 g   
38
3.50 g   
20

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
2 %   
2

सॅचुरेटेड फॅटस
4.50 g   
33
1.90 g   
14

ट्रान्स् फॅटस
0.36 g   
4
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.38 g   
99+
0.20 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.14 g   
99+
0.83 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
267.00 IU   
99+
165.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
38
0.05 mg   
18

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg   
13
0.17 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
20
0.09 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg   
99+
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg   
24
5.00 μg   
36

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.31 μg   
99+
0.46 μg   
32

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.60 mg   
7
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
6.00 IU   
28
52.00 IU   
5

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg   
15
1.30 μg   
4

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.20 mg   
28
0.07 mg   
37

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
251.00 mg   
38
115.00 mg   
99+

लोह
0.17 mg   
99+
0.03 mg   
99+

मॅग्नेशियम
22.00 mg   
22
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
193.00 mg   
35
85.00 mg   
99+

पोटॅशियम
350.00 mg   
15
135.00 mg   
99+

सोडियम
129.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

जस्त
0.79 mg   
36
0.38 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
28.71 g   
87.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, ऊर्जा उपलब्ध करते   
आंबटपणा उपचार, रक्तदाब कमी करते, नको असलेले फॅटस कमी करते, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, पचन सुधारते   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, शरीरातील उष्णता कमी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
टांनींग फॉर्मुला, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
हे तळण्याचे आणि बेकिंग लेप आधी मांस, कुक्कुटपालन, मासे बुडवावे प्राधान्य दिले जाते, होममेड मारिनेड म्हणून, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सूप आणि सॅलड ड्रेसिंग साठी एक आधार म्हणून वापरले जाते, भाजलेले मालाचा आम्ल घटक म्हणून वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

दुल्से दे लेचे आणि ताक ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटशूळ, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, उपलब्ध नाही, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   
खोकला, रक्तदाब कमी, श्वास मध्ये अडचण, पाचक अडचण, चक्कर, इसब, डोळ्यांची जळजळ होणे, नाक बंद, उपलब्ध नाही, शिंका येणे, घसा सुजणे   

काय आहे

काय आहे
दुल्से डी लिश हळू हळू, मेलेर्ड प्रतिक्रिया पासून त्याची चव आणि रंग बदलून एक पदार्थ तयार करण्यासाठी गोड दूध गरम तयार मिठाई आहे.   
ताक मलई आणि लोणी एकाचवेळी निघालेले लोणी प्रक्रिया केलेल्या एक द्रव आहे.   

रंग
तपकिरी   
उपलब्ध नाही   

दुल्से दे लेचे आणि ताक चव
गोड   
आंबट   

दुल्से दे लेचे आणि ताक सुगंध
गोड   
आंबट वास   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
अर्जेंटिना   
भारत   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बेकिंग सोडा, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट   
एक चिमूटभर मीठ, दही, दूध, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2- 3 तास   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
180   
20   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
7- 10 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा