×

दूघ
दूघ

क़ुरूत
क़ुरूत



ADD
Compare
X
दूघ
X
क़ुरूत

दूघ वि क़ुरूत

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
61.00 Kcal886.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.5 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.9 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.13 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.4 प्रथिने
3.50 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
4.8 कार्बोहायड्रेट
4.70 g28.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
4.9.3 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
4.11.2 साखर
4.70 g8.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
5.5 फॅटस
3.30 g80.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
5.5.4 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
5.5.9 सॅचुरेटेड फॅटस
2.10 g12.00 g
आमासी तथ्य
0 67
5.6.2 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही0.00 g
दूध तथ्य
0 162
1.1.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g48.00 g
पनीर तथ्य
0 48
1.2.3 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.90 g20.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.3 कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg45.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.8 जीवनसत्त्वे
2.8.1 अ जीवनसत्व
66.60 IUउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.8.5 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 3.5
2.9.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
3.3.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
3.4.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
7.2.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
7.3.4 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
7.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.7
7.3.12 डी जीवनसत्व
0.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
7.3.16 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
7.3.19 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
7.3.23 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
7.5 मिनरल्स
7.5.1 कॅल्शियम
137.50 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
7.5.5 लोह
0.08 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 70
7.5.9 मॅग्नेशियम
12.00 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 444
7.6.0 फॉस्फरस
95.00 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1409
10.4.3 पोटॅशियम
156.40 mg407.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
10.6.2 सोडियम
7,022.40 mg1,807.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
10.6.4 जस्त
0.45 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
10.7 इतर
10.7.1 पाणी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
10.7.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
11 फायदे
11.1 आरोग्यविषयक फायदे
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
अज्ञात
11.1.1 इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
अज्ञात
11.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
11.2.1 त्वाचाची काळजी
अज्ञात
अज्ञात
11.2.2 केसांची निगा
अज्ञात
अज्ञात
11.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
11.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
11.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी
अज्ञात
11.4 ऍलर्जी
11.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12 काय आहे
12.1 काय आहे
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.
चीज सारखे
12.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
12.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
12.2 मूळ
इराण
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
13 कसे बनवावे
13.1 सर्विंग साइज़
100
3
13.2 साहित्य
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही
मीठ, दही
13.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
13.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कप
कंटेनर
13.4 कालावधी
13.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
काही दिवस सुर्याचा दिवस
13.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
180
13.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
13.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
13.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °Fउपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
13.5.2 शेल्फ लाइफ
1 महिना
सुमारे 6 महिने