×

डाडियह
डाडियह

अनैसर्गिक दही
अनैसर्गिक दही



ADD
Compare
X
डाडियह
X
अनैसर्गिक दही

डाडियह वि अनैसर्गिक दही

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

110.00 Kcal183.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

3.03 Kcal103.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

70.00 Kcal59.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

110.00 Kcal59.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

78.00 Kcal59.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

124.00 g8.17 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

205.00 g11.89 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g1.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

48.00 g11.23 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

130.00 g2.57 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

3 %10 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

67.00 g0.10 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

22.00 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

21.00 g0.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

10.00 g0.10 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

325.00 mg5.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

140.00 IU111.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.02 mg0.04 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.09 mg0.24 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.10 mg0.21 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.04 mg0.05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

8.00 μg9.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

1.20 μg0.50 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

1.20 mg0.70 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

2.60 IU0.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg0.00 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

3.25 mg0.00 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

1.80 µg0.00 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

1,705.00 mg88.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.40 mg0.07 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

18.00 mg10.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

120.00 mg109.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

626.00 mg129.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

3,955.00 mg33.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.50 mg0.41 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

84.35 g76.81 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
रक्तदाब कमी करते, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, कॅल्शियम उपस्थिती, हृदय रोग संरक्षण

इतर सामान्य फायदे

प्रतिजैविक प्रभाव, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
-

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
पुरळ कमी करते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

केसांची निगा

-
केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे
-

पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

सूजणे, गॅस
-

काय आहे

काय आहे

डाडियह हे म्हशींचे दुधापासून उत्पादन केले आहे. म्हशी पासून प्राप्त जालेले दूध हे बांबू कंटेनर किंवा ट्यूब्स मध्ये आंबले जाते.
स्ट्रेंड योगर्ट, ग्रीक योगर्ट, योगर्ट चीज़, लॅबनेह, हे सगळे एकाच प्रकारचे योगर्ट आहेत.

रंग

पांढरा
-

चव

आंबट, जाड
-

सुगंध

दुधाचा
-

शाकाहारी

-
-

मूळ

इंडोनेशिया
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, मध्य पूर्व

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

म्हशींचे दूध
पसटेउरीज़ेड दूध, दही, दही कल्चर

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

बांबू ट्यूब, केळीच्या पानावर
2 बोल्स, चीज़क्लॉत, कंटेनर, लाइव कल्चर, उलथण, गाळणे

कालावधी

तयारीची वेळ

2 दिवस
24-36 तास

स्वयंपाकची वेळ

-
-

एजिंग टाइम

2 दिवस
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

73.00 °F39.20 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

3 दिवस
1- 2 आठवडे