होम
माइ डेअरी डाएट


सीताफळ वि विप्ड मलई


विप्ड मलई वि सीताफळ


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
344.00 Kcal  
99+
154.00 Kcal  
24

कॅलरीज
122.00 Kcal  
99+
257.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal  
27
8.00 Kcal  
6

1 औंस मध्ये कॅलरीज
84.00 Kcal  
38
73.00 Kcal  
35

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
171.00 Kcal  
99+
52.00 Kcal  
9

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
3.99 g  
99+
3.20 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
17.60 g  
28
12.00 g  
31

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
4.82 g  
99+
8.00 g  
99+

फॅटस
4.00 g  
24
22.00 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
7 %  
7
30 %  
27

सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g  
21
14.00 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g  
99+
0.80 g  
33

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.13 g  
99+
6.00 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg  
29
76.00 mg  
20

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
182.00 IU  
99+
1,470.00 IU  
2

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg  
14
0.02 mg  
34

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.22 mg  
38
0.11 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.13 mg  
40
0.04 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg  
31
-0.03 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg  
31
4.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.52 μg  
32
0.18 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg  
37
0.60 mg  
30

डी जीवनसत्व
47.00 IU  
10
28.00 IU  
17

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg  
6
0.70 μg  
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg  
99+
1.60 mg  
8

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg  
31
3.20 µg  
8

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
139.00 mg  
99+
65.00 mg  
99+

लोह
0.51 mg  
27
0.03 mg  
99+

मॅग्नेशियम
16.00 mg  
33
7.00 mg  
99+

फॉस्फरस
130.00 mg  
99+
62.00 mg  
99+

पोटॅशियम
207.00 mg  
29
75.00 mg  
99+

सोडियम
84.00 mg  
99+
38.00 mg  
99+

जस्त
0.51 mg  
99+
0.23 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
73.45 g  
57.71 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
-  
-  

इतर सामान्य फायदे
-  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते  
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते  

केसांची निगा
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ  
-  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
डेससेर्ट जे दुध आणि अंडी किवा दूध आणि प्रोप्राइटरी पाउडर नि बनवले आहे.  
विप्ड क्रीम हे क्रीम ला मिक्सर नि विप्ड केले आहे, जोपरायन्त तो फ्लफी होतो.  

रंग
पिवळा  
-  

चव
जाड  
-  

सुगंध
दुधाचा, गोड  
-  

शाकाहारी
नाही  
नाही  

मूळ
फ्रान्स  
युरोप  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
मलई, अंडी, फ्लेवर, फळे, दूध, साखर, अंड्यातील पिवळ बलक  
दिड कप साखर, हेवी क्रिम 1 कप  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, कंटेनर, उलथण  
बोल, ब्लेंडर  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
10- 15 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
-  
-  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
40.00 °F  
18

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस  
3 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा