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mi dieta láctea


Natillas vs Crema batida


Crema batida vs Natillas


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
344,00 kcal   
11
154,00 kcal   
5

Calorías en 1 cda
no disponible   
8,00 kcal   
1

Calorías en 1 taza
no disponible   
73,00 kcal   
8

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,99 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
17,60 gramo   
28
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,82 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
4,00 gramo   
24
22,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
30 %   
12

Grasa saturada
2,03 gramo   
18
14,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
1,13 gramo   
99+
6,00 gramo   
40

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,60 mg   
21

Vitamina D
47,00 IU   
9
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Hierro
0,51 mg   
26
0,03 mg   
99+

Magnesio
16,00 mg   
30
7,00 mg   
99+

Phosphorus
130,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potasio
207,00 mg   
26
75,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
NA   

Otros beneficios generales
No disponible   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
NA   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A   
NA   

Alergia
  
  

Natillas y Crema batida Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.   
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   

Color
amarillo   
No disponible   

Natillas y Crema batida Sabor
grueso   
No disponible   

Natillas y Crema batida Aroma
lechoso, dulce   
No disponible   

Vegetariano
no   
no   

Origen
Francia   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo   
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de   
cuenco, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
5- 7 días   
3 días   

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