सीताफळ वि म्हैस दही
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
344.00 Kcal
11
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
122.00 Kcal
99+
63.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.99 g
99+
5.25 g
99+
कार्बोहायड्रेट
17.60 g
28
7.04 g
37
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
4.82 g
99+
7.04 g
99+
फॅटस
4.00 g
24
1.55 g
11
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
7 %
6
सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g
18
1.00 g
9
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g
99+
0.04 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.13 g
99+
0.43 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg
29
6.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
182.00 IU
99+
90.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg
14
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.22 mg
37
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.13 mg
31
3.80 mg
2
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg
28
1.50 mg
1
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg
26
2.50 μg
39
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.52 μg
29
0.35 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg
28
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
47.00 IU
9
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg
5
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg
38
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg
25
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
139.00 mg
99+
121.00 mg
99+
लोह
0.51 mg
26
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
16.00 mg
30
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
130.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
207.00 mg
26
234.00 mg
22
सोडियम
84.00 mg
99+
70.00 mg
99+
जस्त
0.51 mg
99+
0.00 mg
99+
इतर
पाणी
73.45 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, एनहॅन्सस फर्टिलिटी, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, शरीरातील उष्णता कमी करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नाही उपलब्ध
त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, मृत त्वचा परत काढते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नैसर्गिक होममेड चेहर्याचा मास्क, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ
ऍलर्जी
सीताफळ आणि म्हैस दही ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
पोटदुखी, खोकला, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
डेससेर्ट जे दुध आणि अंडी किवा दूध आणि प्रोप्राइटरी पाउडर नि बनवले आहे.
- म्हैस दही हे म्हैसाच्या दुधा पासून बनवतात.
रंग
पिवळा
उपलब्ध नाही
सीताफळ आणि म्हैस दही चव
जाड
आंबट
सीताफळ आणि म्हैस दही सुगंध
दुधाचा, गोड
दुधाचा
शाकाहारी
नाही
होय
मूळ
फ्रान्स
भारत
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
मलई, अंडी, फ्लेवर, फळे, दूध, साखर, अंड्यातील पिवळ बलक
दही, काही थेंब लिंबाचा रस, दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस, स्ट्रेपटोकॉकस क्रेमॉरिस, स्ट्रेपटोकॉकस डियसेटयलकटीस, स्ट्रेपटोकॉकस तेर्मोफ़िलुस
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, कंटेनर, उलथण
कंटेनर, सॉस पॅन
कालावधी
तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही
रात्रभर
स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
2- 3 आठवडे
