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Meine Molkerei Diät


Vanillesoße vs Büffelquark


Büffelquark vs Vanillesoße


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
344,00 Kcal  
99+
232,00 Kcal  
38

Kalorien
122,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
21,00 Kcal  
16

Kalorien in 1 oz
84,00 Kcal  
38
95,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
171,00 Kcal  
99+
95,00 Kcal  
25

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,99 g  
99+
5,25 g  
99+

Kohlenhydrate
17,60 g  
28
7,04 g  
37

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,82 g  
99+
7,04 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
1,55 g  
11

Fettgehalt
7 %  
7
7 %  
7

Gesättigte Fette
2,03 g  
21
1,00 g  
9

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
0,04 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,13 G  
99+
0,43 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
51,00 mg  
29
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg  
32
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
2,10 mg  
17

Vitamin-D
47,00 IU  
10
1,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Eisen
0,51 mg  
27
0,20 mg  
99+

Magnesium
16,00 mg  
33
22,00 mg  
25

Phosphor
130,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Kalium
207,00 mg  
29
234,00 mg  
25

Natrium
84,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
0,51 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
73,45 g  
75,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.  
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,  

Farbe
Gelb  
-  

Geschmack
Dick  
Sauer  

Aroma
Milchig, Süß  
Milchig  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb  
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch  

Gärmediums
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer  
Container, Topf  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
Über Nacht  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
2- 3 Wochen  

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