होम
माइ डेअरी डाएट


म्हैस दही वि दुधाची पावडर पोषण


दुधाची पावडर वि म्हैस दही पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
6.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
90.00 IU  
99+
22.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
27
0.42 mg  
3

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg  
99+
1.55 mg  
2

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.95 mg  
11

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
0.36 mg  
6

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
99+
50.00 μg  
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
4.03 μg  
1

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.10 mg  
17
6.80 mg  
2

डी जीवनसत्व
1.80 IU  
99+
0.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg  
16
0.00 μg  
19

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.20 mg  
36
0.00 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
33
0.10 µg  
32

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
121.00 mg  
99+
1,257.00 mg  
3

लोह
0.20 mg  
99+
0.32 mg  
37

मॅग्नेशियम
22.00 mg  
25
110.00 mg  
7

फॉस्फरस
110.00 mg  
99+
968.00 mg  
3

पोटॅशियम
234.00 mg  
25
1,794.00 mg  
1

सोडियम
70.00 mg  
99+
535.00 mg  
27

जस्त
0.00 mg  
99+
4.08 mg  
5

इतर
  
  

पाणी
75.00 g  
3.16 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा