×

कुआजद
कुआजद

गोम्मे
गोम्मे



ADD
Compare
X
कुआजद
X
गोम्मे

कुआजद वि गोम्मे

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
88.00 Kcal0.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.5 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.8 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.14 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.18 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.19 सर्विंग साइज़
100
100
1.20 प्रथिने
4.52 g0.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.23 कार्बोहायड्रेट
6.60 g12.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.28.11 फायबर
0.00 g2.50 g
दूध तथ्य
0 10.3
2.2.1 साखर
6.46 g1.50 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
3.3 फॅटस
4.77 g3.50 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
4.4.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
4.4.3 सॅचुरेटेड फॅटस
2.86 g3.50 g
आमासी तथ्य
0 67
4.5.7 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही2.00 g
दूध तथ्य
0 162
4.5.11 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g1.00 g
पनीर तथ्य
0 48
4.5.16 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.28 g0.25 g
zincica तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg2.50 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
99.00 IU2.50 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
5.4.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही3.50 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
5.4.6 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.4.11 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही3.80 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.4.16 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही1.50 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.4.20 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही2.50 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
5.6.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.35 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
8.6.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg4.50 mg
दूध तथ्य
0 7.7
8.6.7 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.25 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
8.6.11 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही2.50 μg
दूध तथ्य
0 7.5
8.6.14 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.25 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
8.6.17 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही4.25 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
8.7 मिनरल्स
8.7.1 कॅल्शियम
110.00 mg0.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
8.9.2 लोह
0.00 mg5.25 mg
पनीर तथ्य
0 70
9.2.2 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही3.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
14.2.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही2.50 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
14.5.4 पोटॅशियम
131.00 mg0.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
14.5.5 सोडियम
100.00 mg1.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
14.5.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
14.6 इतर
14.6.1 पाणी
उपलब्ध नाही88.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
14.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
15 फायदे
15.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
15.1.1 इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
15.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
15.2.1 त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
15.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
15.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
15.3.1 वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
15.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
15.4 ऍलर्जी
15.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
16 काय आहे
16.1 काय आहे
  • कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
  • तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.
16.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
16.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
16.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
16.1.4 शाकाहारी
नाही
उपलब्ध नाही
16.2 मूळ
स्पेन
नॉर्वे
17 कसे बनवावे
17.1 सर्विंग साइज़
100
100
17.2 साहित्य
1/2 लिटर दूध, साखर
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध
17.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
17.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, गाळणे
मोठ्या भांडे
17.4 कालावधी
17.4.1 तयारीची वेळ
1 तास
15- 20 मिनिटे
17.4.2 स्वयंपाकची वेळ
काही तास
180
17.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
17.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °Fउपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
17.5.2 शेल्फ लाइफ
1 महिना
2- 3 आठवडे