×
मलई
☒
पनीर
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
मलई
X
पनीर
मलई वि पनीर कॅलरीज
मलई
पनीर
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
821.00 Kcal
79.90 Kcal
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
191.00 Kcal
43.50 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal
98.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal
12.20 Kcal
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal
12.20 Kcal
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.96 g
18.30 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
2.80 g
5.50 g
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g
0.00 g
0
10.3
👆🏻
साखर
3.67 g
5.50 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
19.10 g
0.90 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
38 %
1 %
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
10.18 g
0.60 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.63 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.79 g
0.00 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.53 g
0.30 g
0
32.9
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मलई वि पीनिट लोणी
मलई वि बदाम लोणी
मलई वि कोकाआ बटर
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
केरमल तथ्य
ब्लू चीज़ तथ्य
स्वित्झर्लंडचा चीज ...
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
पीनिट लोणी तथ्य
बदाम लोणी तथ्य
कोकाआ बटर तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
काजू लोणी तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि ब्लू चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि स्वित्झर्लंडचा चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि एवेपोरेटेड दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे