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चास वि नेउफचटेल चीज़ पोषण


नेउफचटेल चीज़ वि चास पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg  
99+
21.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
115.15 IU  
99+
841.00 IU  
21

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg  
11
0.02 mg  
34

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg  
20
0.16 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.14 mg  
38
0.21 mg  
28

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg  
22
0.04 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.25 μg  
27
14.00 μg  
24

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg  
99+
0.30 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.45 mg  
12
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
2.45 IU  
99+
10.00 IU  
31

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.30 μg  
15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.12 mg  
40
0.40 mg  
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.24 µg  
30
1.70 µg  
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
284.20 mg  
34
117.00 mg  
99+

लोह
0.12 mg  
99+
0.13 mg  
99+

मॅग्नेशियम
26.95 mg  
21
10.00 mg  
99+

फॉस्फरस
218.05 mg  
33
138.00 mg  
99+

पोटॅशियम
369.95 mg  
17
152.00 mg  
99+

सोडियम
257.25 mg  
36
334.00 mg  
32

जस्त
1.03 mg  
35
0.82 mg  
38

इतर
  
  

पाणी
220.81 g  
63.11 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

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