1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
63.00 Kcal366.00 Kcal
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.1 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.4 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज़
1.7 प्रथिने
1.9 कार्बोहायड्रेट
1.11.1 फायबर
1.11.5 साखर
4.6 फॅटस
4.7.3 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
4.7.7 सॅचुरेटेड फॅटस
4.7.11 ट्रान्स् फॅटस
4.8.3 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.9.3 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
5.2 कोलेस्ट्रॉल
5.4 जीवनसत्त्वे
5.4.1 अ जीवनसत्व
224.50 IU945.00 IU
0
2499
5.4.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
5.4.8 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.23 mg
0
2.017
6.2.3 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.08 mg
0
13.112
6.2.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.05 mg
-0.026
1.5
6.4.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
6.4.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही1.50 μg
0
4.03
9.6.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
9.6.7 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही23.00 IU
0
301
12.5.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
12.5.5 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.80 mg
0
24.21
12.5.7 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही2.60 µg
0
30.3
12.6 मिनरल्स
12.6.1 कॅल्शियम
293.00 mg1,045.00 mg
0
1705
12.6.3 लोह
12.6.4 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही26.00 mg
0
444
12.6.6 फॉस्फरस
12.6.8 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही132.00 mg
0
1794
12.7.2 सोडियम
150.00 mg1,671.00 mg
0
7022.4
12.7.4 जस्त
उपलब्ध नाही2.49 mg
0
7.31
12.8 इतर
12.8.1 पाणी
12.8.3 कॅफीन
13 फायदे
13.1 आरोग्यविषयक फायदे
रक्ताभिसरण वाढते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, मधुमेह नियंत्रण, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय रोग संरक्षण, रक्तवाहिन्या संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते
13.1.1 इतर सामान्य फायदे
पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते, यकृत समस्या दूर करण्यात मदत करते, बिलिरुबिन कमी अल्स्यास लाभकारक
पचन सुधारते
13.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
13.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, टवटवी त्वचा
13.2.2 केसांची निगा
अज्ञात
केस गलणे कमी करते, केसाचे मुळे मजबूत करते
13.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
13.3.1 वापर
सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर, हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते
पेटंट लेदर साफ करणारा, पोलिश चांदीची करण्यासाठी वापरले जाते, चिनिमातिची भांडी दुरुस्त करायला
13.3.2 पौष्टिक महत्त्व
आंटीमीक्रोबियल एजंट समाविष्टीत आहे, कमी चरबी, 1लीटर दूध पूर्ण 100%, कॅल्शियम आणि फॉस्फरस दैनंदिन आवश्यकता पोटॅशियम 57.6%, लोखंड, तांबे 40% पूर्ण करते, रिच इन इंमुनोग्लोबिनस, भरपूर व्हिटॅमिन सी
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
13.4 ऍलर्जी
13.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
14 काय आहे
14.1 काय आहे
उंटचा दूध हे उंटा पासून मिळते, त्यात भरपूर प्रतीने असतात.
व्हे पासून वेगळे केलेले दह्याला कॉमप्रेस करून, साकळून त्याचे चीज बनवले जाते.
14.1.1 रंग
14.1.2 चव
तीक्ष्ण, खारट, गोड
उपलब्ध नाही
14.1.3 सुगंध
14.1.4 शाकाहारी
14.2 मूळ
नाही उपलब्ध
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप, मध्य पूर्व
15 कसे बनवावे
15.1 सर्विंग साइज़
15.2 साहित्य
नाही उपलब्ध
दूध, मीठ, व्हिनेगर
15.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
15.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
नाही उपलब्ध
चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मौल्ड, सॉस पॅन, गाळणे
15.4 कालावधी
15.4.1 तयारीची वेळ
नाही उपलब्ध
20- 25 मिनिटे
15.4.2 स्वयंपाकची वेळ
15.4.3 एजिंग टाइम
15.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
15.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
15.5.3 शेल्फ लाइफ