कसिक वि पनीर तथ्य

महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक

परत शरीर, आणि सांधे दुखी कमी करण्यात फायदेशीर, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रक्तदाब कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते

दही कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि जीवनसत्व बी समृध्द आहे

कूर्चा आणि उती मजबूत करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते

त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता

पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, रॅडिकल्स मुक्त, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते

उत्कृष्ट केस कंडिशनर

केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते

नाही उपलब्ध

पनीर पासून उरलेले पाणी कणीक मालण्यासाठी वापेरले जाऊ शकते

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

उपलब्ध नाही

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, रक्तसंचय, बद्धकोष्ठता, गॅस, हृदय दर वाढ, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण

हे एक ओढूनताणून आणलेला दाह्यापासून बनवलेला पदार्थ आहे

पनीर, एक प्रकारचे चीज आहे जे दक्षिण आशिया मधे वापरले जाते.

आंबट

दुधाचा

ताज्या, आंबट वास

ताज्या, दुधाचा

तुर्की

अफगाणिस्तान, भारत, इराण, बांग्लादेश, भूतान, भारत, मालदीव सारखे दक्षिण आशियाई देशांत, ताजिकिस्तान

1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही

काही थेंब लिंबाचा रस, दूध, मीठ, व्हिनेगर

लागू नाही

लागू नाही

बोल

बोल, चीज़क्लॉत, वजन, मोजमाप कप, मलमल, पॅन, प्लेट, गाळणे