×

लोणी
लोणी

श्रीखंड
श्रीखंड



ADD
Compare
X
लोणी
X
श्रीखंड

लोणी वि श्रीखंड

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
717.00 Kcal279.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
1,628.00 Kcalउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
102.00 Kcalउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
204.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
लागू नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
215.00 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
0.06 g46.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.8.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.1.1 साखर
0.06 g42.70 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.3 फॅटस
81.11 g7.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.4.1 फॅट कॉंटेंट
4 %उपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.6.1 सॅचुरेटेड फॅटस
51.00 g4.00 g
आमासी तथ्य
0 67
1.8.1 ट्रान्स् फॅटस
3.30 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
1.9.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 gउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 48
1.9.4 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 gउपलब्ध नाही
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg0.02 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
2,499.00 IU630.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 3.5
2.3.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
2.3.6 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
2.3.7 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
2.3.9 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
2.3.11 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.17 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
2.3.12 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg1.50 mg
दूध तथ्य
0 7.7
2.3.13 डी जीवनसत्व
60.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
2.3.14 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.50 μgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
2.3.15 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.32 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
2.3.16 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
7.00 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
24.00 mg71.60 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
2.4.2 लोह
0.02 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 70
2.4.3 मॅग्नेशियम
2.00 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 444
2.4.4 फॉस्फरस
24.00 mg62.50 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
2.4.5 पोटॅशियम
24.00 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1794
2.4.6 सोडियम
643.00 mg30.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
2.4.7 जस्त
0.09 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
17.94 gउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
2.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
3.2.2 केसांची निगा
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
डोक्यातील कोंडा कमी
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
4 काय आहे
4.1 काय आहे
लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.
श्रीखंड हे सेमी सॉफ्ट, काहीसा गोड आंबट, संपूर्ण दुधचा आंबविलेले दही नी तयार केलेले उत्पादन आहे.
4.1.1 रंग
फिकट पिवळा
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
खारट
उपलब्ध नाही
4.1.3 सुगंध
बटरी
उपलब्ध नाही
4.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
4.2 मूळ
चीन, भारत, जपान, रशिया
भारत
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
साधा मलई, विप्ड मलई
दिड कप साखर, वेलची, ग्रीक दही, दूध, काजू, केशर स्ट्रॅंड्स
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, गाळणे
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
3- 4 तास
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
25
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F32.00 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
सुमारे 6 महिने