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लोणी
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रॉकयेफोवर्ट चीज़
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लोणी
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रॉकयेफोवर्ट चीज़

लोणी वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg90.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
2,499.00 IU1,047.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg0.04 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg0.59 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg0.73 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.4.8 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg0.12 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.4.10 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg49.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.4.12 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.17 μg0.64 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.4.14 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.5.2 डी जीवनसत्व
60.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 301
1.5.3 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.50 μgउपलब्ध नाही
दूध पोषण
0 7.5
2.1.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.32 mgउपलब्ध नाही
पनीर पोषण
0 24.21
4.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
7.00 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कॅल्शियम
24.00 mg662.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.6.2 लोह
0.02 mg0.56 mg
पनीर पोषण
0 70
4.6.3 मॅग्नेशियम
2.00 mg30.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.6.4 फॉस्फरस
24.00 mg392.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.6.5 पोटॅशियम
24.00 mg91.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
4.6.6 सोडियम
643.00 mg1,809.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
4.6.7 जस्त
0.09 mg2.08 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.7 इतर
4.7.1 पाणी
17.94 g39.38 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0