लोणी

फ्रमेज फ्राइस

लोणी वि फ्रमेज फ्राइस तथ्य

लोणी

फ्रमेज फ्राइस

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

717.00 Kcal50.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

1,628.00 Kcalउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

102.00 Kcalउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

204.00 Kcalउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

लागू नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

215.00 g8.00 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

0.06 g4.20 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.06 g4.20 g

0 54.08

1.9 फॅटस

81.11 g0.10 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

4 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

51.00 gउपलब्ध नाही

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

3.30 gउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

3.00 gउपलब्ध नाही

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

21.00 gउपलब्ध नाही

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

0.85 mgउपलब्ध नाही

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

2,499.00 IUउपलब्ध नाही

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.01 mgउपलब्ध नाही

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.03 mgउपलब्ध नाही

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.04 mgउपलब्ध नाही

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.00 mgउपलब्ध नाही

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

3.00 μgउपलब्ध नाही

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.17 μgउपलब्ध नाही

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mgउपलब्ध नाही

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

60.00 IUउपलब्ध नाही

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

1.50 μgउपलब्ध नाही

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

2.32 mgउपलब्ध नाही

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

7.00 µgउपलब्ध नाही

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

24.00 mg90.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.02 mgउपलब्ध नाही

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

2.00 mgउपलब्ध नाही

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

24.00 mgउपलब्ध नाही

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

24.00 mgउपलब्ध नाही

0 1794

2.4.6 सोडियम

643.00 mg30.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

0.09 mgउपलब्ध नाही

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

17.94 g80.00 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते

ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड

अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट

3.2.2 केसांची निगा

चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते

केसाचे मुळे मजबूत करते

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.

दुग्धजन्य पदार्थ

4.1.1 रंग

फिकट पिवळा

उपलब्ध नाही

4.1.2 चव

खारट

उपलब्ध नाही

4.1.3 सुगंध