×

लोणी
लोणी

डाडियह
डाडियह



ADD
Compare
X
लोणी
X
डाडियह

लोणी वि डाडियह तथ्य

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

1,628.00 Kcal110.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

717.00 Kcal3.03 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

102.00 Kcal70.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

204.00 Kcal110.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

102.00 Kcal78.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

1.00 g124.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

0.06 g205.00 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

0.06 g48.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

81.11 g130.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

4 %3 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

51.00 g67.00 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

3.30 g22.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

3.00 g21.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

21.00 g10.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

0.85 mg325.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

2,499.00 IU140.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.01 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.03 mg0.09 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.04 mg0.10 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.00 mg0.04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

3.00 μg8.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.17 μg1.20 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg1.20 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

60.00 IU2.60 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

1.50 μg0.00 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

2.32 mg3.25 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

7.00 µg1.80 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

24.00 mg1,705.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.02 mg0.40 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

2.00 mg18.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

24.00 mg120.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

24.00 mg626.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

643.00 mg3,955.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.09 mg0.50 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

17.94 g84.35 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

इतर सामान्य फायदे

पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते
प्रतिजैविक प्रभाव, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड

केसांची निगा

चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
-

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे

पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण
सूजणे, गॅस

काय आहे

काय आहे

लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.
डाडियह हे म्हशींचे दुधापासून उत्पादन केले आहे. म्हशी पासून प्राप्त जालेले दूध हे बांबू कंटेनर किंवा ट्यूब्स मध्ये आंबले जाते.

रंग

फिकट पिवळा
पांढरा

चव

खारट
आंबट, जाड

सुगंध

बटरी
दुधाचा

शाकाहारी

होय
-

मूळ

चीन, भारत, जपान, रशिया
इंडोनेशिया

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

साधा मलई, विप्ड मलई
म्हशींचे दूध

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

बोल, ब्लेंडर, गाळणे
बांबू ट्यूब, केळीच्या पानावर

कालावधी

तयारीची वेळ

15- 20 मिनिटे
2 दिवस

स्वयंपाकची वेळ

25
-

एजिंग टाइम

-
2 दिवस

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

40.00 °F73.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2- 3 आठवडे
3 दिवस