लोणी वि दही स्नॅक
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
1,628.00 Kcal
26
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
717.00 Kcal
5
410.00 Kcal
14
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
102.00 Kcal
18
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
204.00 Kcal
24
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
215.00 g
1
8.05 g
99+
कार्बोहायड्रेट
0.06 g
99+
29.09 g
11
फायबर
0.00 g
15
1.40 g
9
साखर
0.06 g
1
24.96 g
99+
फॅटस
81.11 g
99+
29.31 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
4 %
4
उपलब्ध नाही
सॅचुरेटेड फॅटस
51.00 g
99+
16.67 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
3.30 g
11
उपलब्ध नाही
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 g
6
0.98 g
21
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g
5
9.93 g
14
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg
99+
56.00 mg
25
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
2,499.00 IU
1
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg
99+
0.00 mg
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg
99+
0.00 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg
99+
0.00 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg
99+
0.00 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg
38
0.00 μg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.17 μg
99+
0.00 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
60.00 IU
4
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.50 μg
3
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.32 mg
5
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
7.00 µg
4
0.00 µg
27
मिनरल्स
कॅल्शियम
24.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.02 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
2.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
24.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
24.00 mg
99+
189.00 mg
29
सोडियम
643.00 mg
19
179.00 mg
99+
जस्त
0.09 mg
99+
0.00 mg
99+
इतर
पाणी
17.94 g
0.00 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
ऊर्जा उपलब्ध करते
इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते
उपलब्ध नाही
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
अज्ञात
केसांची निगा
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
लागू नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते
लागू नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
अज्ञात
ऍलर्जी
लोणी आणि दही स्नॅक ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.
दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.
रंग
फिकट पिवळा
उपलब्ध नाही
लोणी आणि दही स्नॅक चव
खारट
उपलब्ध नाही
लोणी आणि दही स्नॅक सुगंध
बटरी
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
चीन, भारत, जपान, रशिया
युरोप, मध्य पूर्व
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
साधा मलई, विप्ड मलई
दही, साखर
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, गाळणे
परिभाषित नाही
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
2- 3 तास
स्वयंपाकची वेळ
25
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F
18
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
15 दिवस
|
||
|
||
|